Au?erdem legt das UNHCR den Gebern nahe, ihre Finanz- und Berichtszeitr?ume mit denen des UNHCR in Einklang zu bringen und keine übersteigerten Anforderungen an die Berichterstattung zu stellen.

難民專員辦事處還正在鼓勵捐助者將其財務和匯報期間同難民專員辦事處的財務和匯報期間吻合起來，并避免提出過多的報告要求。

Schon vorher war in Deutschland ein Nationalismus am Start, der übersteigert war.

在此之前，德國便已開始有一種夸張的民族主義在起作用。

Sie erkennen Narzissten an einem überma? an Selbstbeweihr?ucherung, eine übersteigerte Selbstübersch?tzung.

他們通過過度自我吹捧和過分高估自己來識別自戀者。

Und etwas übersteigert sage ich, auch Stolz.

而且有點夸張地說，我也說這是驕傲。

Dass man auch keine übersteigerten quasi-religi?sen Sinnanforderungen an sich selber stellt.

也不應對自己提出過于夸張、近乎宗教般的意義要求。

Du hast ja schon so einen Begriff genannt, overthinking, also im Grunde übersteigertes Grübeln.

你已經提到了一個概念，即“overthinking”，本質上就是過度思慮。

Hinzu komme ein übersteigertes Selbstwertgefühl, verbunden mit dem fehlenden Willen, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen.

此外，還表現出過度的自我價值感，同時缺乏為自身行為承擔責任的意愿。

Woher kommt so ein übersteigertes Bedürfnis, immer, immer zu helfen?

這種過度渴望總是、總是幫助他人的需求從何而來呢？

Das kann auch schwer übersteigert werden, natürlich.

當然，這也可能被嚴重夸大。

Gibt es übersteigertes Schamgefühl für das zu Problemen?

過度羞恥感會導致問題嗎？

Das hei?t, solange diese narzisstischen Anteile mir nicht übersteigert sind, hei?t es nicht automatisch, dass ich egozentrisch, egoistisch mich verhalten muss?

也就是說，只要這些自戀的傾向沒有過度，是否意味著我并不必然要表現得自我中心或自私？

Also, das ist ein total übersteigertes Selbstwertgefühl einerseits.

這也是一個完全過高的自尊心方面。

Also Menschen mit einer narzisstischen Pers?nlichkeitsst?rung haben ein übersteigertes Gefühl ihrer eigenen Wichtigkeit und ihrer eigenen Gro?artigkeit.

因此，患有自戀型人格障礙的人會過度感受到自身的重要性與偉大。

Ja, und wenn genau das jemand sehr viel macht, sich sehr, sehr viel zurückzieht, kann dahinter liegen ein übersteigertes Schamgefühl.

是的，如果有人經常、非常頻繁地退縮，這背后可能隱藏著過度的羞恥感。

Man kann also zusammenfassend sagen, dass dem Individuum in westlichen Gesellschaften ein übersteigerter Wert beigemessen wird, w?hrend soziale Gruppen weniger wichtig erscheinen.

綜上所述，可以說，在西方社會，個人被賦予了過高的價值，而社會群體則顯得不那么重要。

Und dennoch gelingt es einer kleinen Gruppe, sie derart verzerrt und übersteigert darzustellen, dass man meinen k?nnte, Deutschland sei das korrupteste und rettungsbedürftigste Land der Welt.

然而，一個小團體卻能夠將這些情況如此扭曲和夸大，讓人以為德國是世界上最腐敗且亟需拯救的國家。

Es gibt ja so eine Reihe von, sagen wir mal, psychologischen Schieflagen oder Auff?lligkeiten, wo ein starkes Schamgefühl, ein übersteigertes Schamgefühl eine Rolle spielen kann.

確實存在一系列所謂的心理偏差或異常現象，其中強烈的羞恥感，尤其是過度的羞恥感，可能扮演著重要角色。

Scharfe, übersteigerte, polemische, verletzend formulierte und sch?dliche Aussagen fallen ebenso wie hasserfüllte Aussagen unter dem Begriff der Meinungsfreiheit und damit auch zun?chst mal unter den Schutzbereich der Meinungsfreiheit.

尖銳、夸張、辯論性、傷害性措辭以及有害言論，如同充滿仇恨的言論一樣，都屬于言論自由的范疇，因此最初也受到言論自由保護范圍的涵蓋。

In diesem Zusammenhang ist der Begriff Hurra-Patriotismus entstanden: der abwertende Begriff bezeichnet den übersteigerten und gedankenlosen überschwang, in dem die eigene Nation als die beste von allen angesehen wird.

在此背景下， “萬歲愛國主義”這一概念應運而生：這個貶義詞描述了一種過度且缺乏思考的狂熱， 在這種情緒中， 人們將自身國家視為所有國家中最好的。

Also im Prinzip ist es so ein übersteigertes Harmoniebedürfnis, dass Menschen st?ndig etwas tun, um anderen noch zu helfen und wahrscheinlich gar nicht bemerken, dass die Motivation irgendwie eine ungesunde ist.

實際上，這本質上是一種過度強烈的和諧需求，導致人們不斷試圖幫助他人，甚至可能根本意識不到這種動機在某種程度上是不健康的。

Also Strategien, um aus übersteigertem Schamgefühl rauszukommen, sind Selbstmitgefühl und Freundlichkeit zu sich selbst, die Erkenntnis und Anerkenntnis der eigenen Würde, Stolz sein auf die eigenen F?higkeiten und auch eine Form von Achtsamkeit.

應對過度羞恥感的策略包括自我同情與對自己友善，認識到并承認自身價值，為自己的能力感到自豪，以及培養一種專注當下的態度。